Neu: Dein Training. Online.
Mit Unterstützung der Krankenkasse von zu Hause aus trainieren!
Hierbei sind derzeit zwei verschiedene Kurse möglich, die in der Regel von den Krankenkassen zwischen 70% und 100% der Kosten bezuschusst werden.
Die Präventionskurse umfassen typischerweise 8-12 Kurseinheiten.
1.Kursmöglichkeit: „Rückenfit.online“ (vermittelt werden insb. theoretische und praktische Inhalte zum Thema Rückenfitness)
2.Kursmöglichkeit: „Sanum – der Entspannungskurs“ (vermittelt werden Inhalte rund um das Thema Entspannung und Stressmanagement)
Zu den Online-Sportmöglichkeiten folgen im Januar weitere Informationen!
Wer nicht so lange warten möchte kann natürlich jederzeit mit dem Online-Training starten. Nähere Infos hierzu unter folgenden Link:
Rückenfit.online Kurs: https://go.mobilo.coach/rueck
Sanum der Entspannungskurs: https://go.sanum-entspannungskurs.de/pmr
Bei Fragen hierzu kontaktieren Sie gerne Christian Mense per E-Mail: mense.rehasport@web.de